Kattalar uchun vaznli ko'rpa

Kattalar uchun vaznli ko'rpa

Og'ir choyshablar sizning tana vazningizning 7-12 foizini tashkil qiladi, ular ushlab turish yoki quchoqlash tuyg'usini taqlid qilib, asab tizimini tinchitadi. Bu serotonin va melatonin miqdorini oshiradi va kortizol miqdorini kamaytiradi - bu sizning kayfiyatingizni yaxshilaydi va bir vaqtning o'zida uyquni uyg'otadi. Hammasi ...
So'rov yuborish